як приготувати тилапию? банально смажити і в клярі не хочу … як ви готуєте рибу?

як приготувати тилапию? банально смажити і в клярі не хочу. як ви готуєте рибу?

лиска Оракул (85716) 2 роки тому

Тілапії тільки в духовці, більше її нічого не підійде.

Мені подобається під шубою запікати. Варіанти різні. Основне сир, часник і майонез. Туди можна додати терту моркву дрібно. Або замість моркви помідори.

Решта відповідей

Аліна П ******* 8 клас Профі (628) 2 роки тому

Не так давно відкрила для себе дуже смачну рибку з дуже красивою назвою – Тілапія. Соковита, смачна, без неприємного запаху або смаку, який характерний для деяких видом риб. Продається вона у вигляді філе – це взагалі краса: не треба ні чистити, ні з кістками возитися! Та й готується досить швидко, всього 15-20 хвилин в духовці. Краса

Хочу поділитися рецептом тілапії в лимонному соусі, запеченої в духовці. Насамперед рибку розморожуємо, моєму під проточною холодною водичкою.

Змішуємо лимонний сік з сіллю, перцем, сушеної зеленню і приправою для риби або морепродуктів. Умочуємо кожен шматочок тілапії в отриманий соус і загортаємо в фольгу. Залишаємо хвилин на 10-15 помаринувати, поки розігрівається духовка.

Ставимо рибку в духовку на 15-20 хвилин. Варто відзначити, що поки риба готуватися, по квартирі распостраняется незвичайно апетитний запах ледве змогла дочекатися готовності, щоб страва не спробувати

Готову тилапию викладаємо на блюдо. Найкраще вона поєднується, на мій погляд, з рисом і зеленню. Смачного!

Смачний сирний рецепт

Потрібно

Сама рибка – 3 половинки загальною вагою 0.5 кг

– Креветки, що не королівські, штук 20-30 (опціонально)

– Сир, можна пармезан, можна простий, російський – 200 гр.

– Вершки – 200 гр.

– Шпинат – близько 150 гр. (Магазинна упаковка)

– Брокколі – (опціонально)