Tag Archives: гречка

Як варити вівсяну і гречану кашу дитині?

Як зварити смачну кашу? Н Аверно, буде складно виростити здорову дитину, не використовуючи в його раціоні, каші. Адже, саме каші, містять необхідну кількість поживних речовин, необхідних дитячому організму. Питання полягає в тому, як зварити кашу, зберігши в ній, як можна більше, поживних речовин і вітамінів.

Гречана дієта з кефіром для схуднення

Гречана дієта з кефіром для схуднення Гречана дієта з кефіром (або кефіру-гречана дієта) – є однією з найкращих і безпечних для схуднення. В основі гречаної дієти з кефіром як це не дивно лежить гречка і кефір. Дієта на гречці і кефірі надає чудовий ефект – можна скинути 7-10 кг за 1-2 тижні! Однак гречані дієти з кефіром можна повторювати як

Read More

Рецепти приготування гречки в пароварці

Рецепти приготування гречки в пароварці Чи можна уявити собі більш здорове поєднання: варіння на пару як найбільш щадний метод теплової обробки їжі, і гречана крупа – джерело вітамінів і мікроелементів? Приготувати гречку в пароварці дуже легко. Не варто боятися, що вона пригорить або перетравиться: в пароварці час обробки обмежено таймером, а вода в контейнер додається в кількості, необхідній для правильної

Read More

Як варити гречку в пароварці

Як варити гречку в пароварці Як варити гречку в пароварці Для любителів смачних і здорових страв пароварка – це справжній скарб. З її допомогою на Вашому столі з’являться чудові смаколики, наповнені до всього величезною кількістю мінералів і вітамінів. Приготована на пару їжа – незамінний атрибут прихильників здорового способу життя. Також:як на пароварці варити гречку

Гречана дієта: користь і шкода

Гречана дієта: користь і шкода Гречана дієта один з найнадійніших способів швидко скинути зайву вагу, не відчуваючи постійного відчуття голоду. За умови, що Ви згодні 2 тижні харчуватися однією тільки гречкою. Хоча гречана дієта для схуднення досить сувора і передбачає значні обмеження в раціоні, ці зусилля будуть виправдані набуттям стрункої фігури за лічені дні. Великий плюс цієї дієти в тому,

Read More

Гречка з м’ясом. Гречана каша з м’ясом. Варимо гречку з м’ясом

Гречка з тушкованою свининою. Гречана каша з тушкованим м’ясом Свинина 600 г. Гречана крупа 1,5 ст. Ріпчасту цибулю 2 шт. Вода 2 літри Рослинна олія 3 ст. л. Вершкове масло 20 г. Сіль 1 cт. л. Чорний мелений перець 3 щіпки Лавровий лист 2 шт. Пропоную Вам приготувати гречану кашу на основі тушкованого м’яса. Це дуже простий рецепт. Для цієї

Read More