Меню на Святий вечір: готуємо 12 страв на Різдво

Дієти: Святвечір: готуємо пісні страви

Трапеза на Святвечір – не тільки святкова вечеря напередодні Різдва Христового. Пісні страви, які традиційно покладається готувати на Різдвяну вечерю – це повний комплекс вітамінів і мінералів. Давайте прислухаємося до голосу предків і приготуємо напередодні Різдва саме пісну вечерю

Вечір напередодні Різдва – останній вечір Різдвяного посту. У день перед Різдвом нічого не їли до самого вечора – поки на небі не з’являлася перша зірка. Тому що саме в цей час, як говорить Біблія, і народився Ісус Христос. Лише після появи зорі, що несе благу вість, приступали до святкової трапези. І хоча складалася вона з пісних страв, називалася багатою вечерею, бо на столі було багато страв.

Лікар-дієтолог Людмила Веспер готує пісну вечерю напередодні Різдва щороку. Кожне з страв, дарма що пісне, є багатим джерелом вітамінів і мінеральних речовин, які не лише підтримують імунітет, але і примножують сили і здоров’я. Ось ці 12 страв на Різдво.

Також:

  • рецепти перших пісних страв на кожен день
  • що приготувати на святу вечерю